Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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131,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2576 kcal
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Fett: 107,28g | Eiw: 285,64g | Kohlh: 95,56g.
Frühstück: ВкусВилл Мусс Молочный с Фруктово-Ягодным Наполнителем: Маракуйа, Помидоры, Яйцо, Creative Kitchen Суп Солянка Мясная. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Говядиной, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, FitnesShock Cocos Coconut+Caramel. Abendessen: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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