Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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81 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 58,49g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Mittagessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Свекла Вареная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Помело. mehr...
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konstantes Gewicht
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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