Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 116,76g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс, KFS Терияки Байтс, Бургер Кинг Сырный Соус, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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