Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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301 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 14,14g | Kohlh: 22,48g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Rama Culinesse Buttergeschmack, Stauffenberg Roggenbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bplusbschuster's Gewichtsverlauf
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