Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 93,14g | Eiw: 20,55g | Kohlh: 219,06g.
Frühstück: Каждый День Хлеб Украинский, Coca-Cola Кола. Abendessen: Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Lay's Чипсы, Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю. mehr...
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971 kcal
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Bewegung:
Putzen - 5 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
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