Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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55 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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196 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 14,99g | Kohlh: 0,67g.
Mittagessen: Alegra Copa, Itambé Queijo Mussarela, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Ovo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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