Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 92,67g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 151,51g.
Frühstück: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Яйцо-Пашот, Своя Линия Масло Солодковершкове Селянське, Авокадо, Сыр, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Гречка Отварная. Mittagessen: Amanti Персик с Грецким Орехом в Шоколаде, Amanti Пахлава, Milka Клубничный Чизкейк. Abendessen: Катеринослав Хлеб Хлеб Зерновой Подовый, Карась Жареный, Салат с Фасолью, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа, Milka Клубничный Чизкейк. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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alyonka72s's Gewichtsverlauf
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