Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 101,15g.
Frühstück: Lidl Banaan, Danone HiPRO Kwark Bosvruchten, Upfront Eiwitreep Pindakaas. Mittagessen: Dekamarkt Brood, AH Honing, Becel Boter. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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motivehesabım's Gewichtsverlauf
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