Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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105 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 77,64g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 302,20g.
Frühstück: Weintrauben, Bananen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Master Crumble Premium-Müsli Früchte&Nüsse. Mittagessen: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Sondey Grandino Chocolate Cookies, Ja! Mini-Salami. Abendessen: Sushi mit Gemüse. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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stone1985's Gewichtsverlauf
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