Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
85,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 40,94g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 202,09g.
Mittagessen: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Kubis Hijau Dimasak, Tahu Bakso. Abendessen: Roti Goreng, Vegeta Vegeta, Tempe, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bubur Kacang Hijau, Durian, Bubur Kacang Hijau. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
febrianidita0's Gewichtsverlauf
|