Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
|
99,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 70,71g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 188,55g.
Frühstück: Café, Huevo Duro. Mittagessen: Canelones, Esnaola Dulce de Batata, Queso Cremoso. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Gruesa. Snacks/Sonstiges: SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Morcilla Dulce, Banana, Manzana Roja. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elianpeyre's Gewichtsverlauf
|