Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
96,8 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 36,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2023:
1292 kcal Fett: 53,86g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 139,22g.   Frühstück: Bertolli Balsamic Vinegar, Tomat Merah, Roti Putih, Telur. Mittagessen: Bakso tanpa Daging, Sup Kentang. Abendessen: Instant Tea Presweetened with Sugar (made From Powdered). Snacks/Sonstiges: Banana Fritter, Meat Filled Dumpling, Kopi, Roma Roma Biskuit Kelapa, Roma Biskuit Kelapa. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


losschan's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.