|
КД
|
61 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 45,71g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 104,17g.
Frühstück: Банановый тортик. Mittagessen: Салат из спаржи, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Лечо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Сухие Семена Чиа, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Детская Молочная Кухня Йогурт Клубника-Земляника, Молочная Кухня Творог Детский 10%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BudnikovaL's Gewichtsverlauf
|