Mary_linchen's Notizen, 10 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
63,2 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2023:
1289 kcal Fett: 40,38g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 160,58g.   Frühstück: Protein Waffeln aus Linsen, Geflügel Salami, Buko Frühlings-Zwiebeln, Hafer-Drink Natur. Mittagessen: Freshona Rahmgemüse Erbsen & Möhren , Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nudeln (Gekocht). Abendessen: Müritzer Müritzer, Stollen, Bauernbrot. mehr...
1449 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Süße....du bist auch mehr Haare als Mensch 😘😅 Bei mir kommen auch erstmal die Haare durch die Tür und irgendwann ich 🤣 Hast du bis zum verlängerten Rücken oder länger.? 🤗 
10 Nov 23 vom Mitglied: sjw*
Hi…sorry jetzt erst gelesen 🙈 bis zum halben Rücken sind sie 😊 
17 Nov 23 vom Mitglied: Mary_linchen
🥰👍 
17 Nov 23 vom Mitglied: sjw*

     
 

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