Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 61,01g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 104,17g.
Frühstück: От Мартина Семечки, Мандарины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Яблоко, Вологодское Льняное Масло , Курица Вареная, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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