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Ну опять двадцать пять…
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104,4 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2458 kcal
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Fett: 96,60g | Eiw: 118,26g | Kohlh: 281,39g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Коломенское Батон Нарезной, Сосиски Молочные. Mittagessen: Сметана , Сырник, Компот Ягодный, Большой Гамбургер с Приправами и Овощами. Abendessen: Хлеб Бородинский, Селедка, Кабачок Фаршированный. Snacks/Sonstiges: Шармэль Зефир Яблочный, Ашан Пирожок с Вишней. mehr...
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2241 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chmonchik's Gewichtsverlauf
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