Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 138,67g.
Frühstück: Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Auchan Comté, Monoprix Beurre Doux, Lidl Pain aux Noix . Mittagessen: Sucre, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Sojasun Yaourt Vanille, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Carrefour Flan Pâtissier, Alsace Lait Fromage Blanc sur Lit de Myrtille. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Elisen14's Gewichtsverlauf
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