Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 30,18g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 191,21g.
Frühstück: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Русское Море Крабовое Мясо, Льняное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Bifrut Сироп Шиповника, кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Банан, кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Abendessen: Яблоко, Петрушка, Карат Delissir Фета, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Красный Лук, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Салат Айсберг, Свекла Вареная. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beliasha's Gewichtsverlauf
|