Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
61,1 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2023:
941 kcal Fett: 46,81g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 63,92g.   Frühstück: Coffee, Hass Avocado, Fried Egg, Ralphs Pepperjack Cheese, Wonder Enriched White Bread. Mittagessen: GrapeOla Grape Seed Oil, Publix Tilapia, IMEI Multigrain Steamed Bread. mehr...
2162 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Shaupang's Gewichtsverlauf


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