Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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165 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 80 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 58,92g.
Frühstück: Proteinpulver, Himbeeren, Roi De Trefle Brie, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Fenchel, Proteinpulver, Ei. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Camembert, Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Snacks/Sonstiges: Apfelmus ungesüßt, Ehrmann Protein Pudding. mehr...
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