Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
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122,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 90,77g | Eiw: 100,24g | Kohlh: 47,60g.
Frühstück: Mixed Salad Greens, Beef Sausage, Scrambled Egg. Mittagessen: Cocoa Powder (Unsweetened), Lancewood High Fat Double Cream Yoghurt, Clover Full Cream Fresh Milk, Avocados, Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Droewors, Biltong, Fat Bomb - Lemon. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sanchvdm's Gewichtsverlauf
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