Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2991 kcal
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Fett: 145,26g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 328,97g.
Frühstück: Danone Actimel Multifruits, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Jordans Muesli Bio, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Danone Danette Chocolat Noir, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Reflets de France Saucisse de Toulouse. Abendessen: Rians Faisselle, Oeuf sur le Plat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Leader Price Galette au Blé Noir Jambon Fromage. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yleger39's Gewichtsverlauf
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