Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
64,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 49,45g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 105,14g.
Frühstück: Fuchs Pan Integral Linaza Chía Masa Madre, Huevo Revuelto. Mittagessen: Chop Suey de Pollo. Abendessen: Chop Suey de Pollo, Receta del Abuelo Canelones Espinaca y Ricotta. Snacks/Sonstiges: Vivo Galletas de Salvado. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patamole's Gewichtsverlauf
|