Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 32,70g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 91,95g.
Frühstück: Добрая Кормилица Сырок Творожный с Ванилином , Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Hi Напиток Соевый с Лесным Орехом , Кофе, Mf Nutrition Коллаген, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Адмирал , Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, NL International Коллаген, Виктория Капуста Тушеная, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. Abendessen: Ашан Яблоко Ред Чиф, Дикси Слива. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
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