Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 114,43g.
Frühstück: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Махеев Кетчуп Шашлычный, Савушкин Сыр Творожный Sveza Прованские Травы, Divella Макароны, Яблоко. Abendessen: Кокосовая Стружка, Семена Льна, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Форель Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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