脂肪燃焼Day8 やり切った朝!
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 15,92g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 116,29g.
Frühstück: イオン 味付けぽん酢, 明日香野 きな粉, 藤高製菓 ジャンボ肉まん, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, カゴメ トマトジュース (200ml), バナナ. Mittagessen: 塩, 雪印乳業 バター, 焼き芋, 卵, 叙々苑 焼肉のたれ, ピーマン, 牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合). Abendessen: 塩, かまぼこ, ブロッコリー. Snacks/Sonstiges: 乾燥プルーン. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara.diet's Gewichtsverlauf
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