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offizieller Wiegetag
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 30,51g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. Abendessen: Mundfein Salat Paris. Snacks/Sonstiges: Alnavit Bio Nussecken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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