Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 29,11g.
Frühstück: Мясодел Сардельки Говяжьи, Вареное Яйцо. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Семейный Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elenasuleimenova's Gewichtsverlauf
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