#marinella's Notizen, 11 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
57,9 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2023:
1760 kcal Fett: 60,94g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 201,22g.   Frühstück: Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Mittagessen: Naturasí Pane Nordico di Segale, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Vipiteno Burro di Qualità, Italiamo Fontina Dop, Carrefour Funghi Shiitake, Probios Wok Noodles, Demeter Cavolo Rosso in Agrodolce. Abendessen: Naturasí Pane Nordico di Segale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Cardo, Bistecca di Manzo. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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#marinella's Gewichtsverlauf


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