Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 201,22g.
Frühstück: Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Mittagessen: Naturasí Pane Nordico di Segale, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Vipiteno Burro di Qualità, Italiamo Fontina Dop, Carrefour Funghi Shiitake, Probios Wok Noodles, Demeter Cavolo Rosso in Agrodolce. Abendessen: Naturasí Pane Nordico di Segale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Cardo, Bistecca di Manzo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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