Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 26,38g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 56,18g.
Frühstück: Wickbold do Forno Original, Ovo Mexido, Selita Leite Integral. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dayalla Santos's Gewichtsverlauf
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