Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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115,8 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 42,40g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 117,37g.
Frühstück: Cafe Latte, Sweet Corner Kaubo Mix, Wiesenhof Geflügel Pastrami, Gekochtes Ei, Gouda, Efepasa Sigir Dilim Salam, Graubrot. Mittagessen: Simit, Spinatpizza, Costa Pizza Meeresfrüchte. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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deny4403's Gewichtsverlauf
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