Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 58,28g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2.5%, Избенка Сыр Адыгейский, Овощная Запеканка. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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