Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 102,46g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Щедрые Хлебцы Гречневые, Паштет из Куриной Печени, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Котлета Свиная. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Брокколи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elisbalex91's Gewichtsverlauf
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