Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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77 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 160,78g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Es Teh, Mixue Boba Sundae, Indomilk Kental Manis, Top Baker Roti Balok Rasa Cokelat, Petis, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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roosy irma herdiyanti's Gewichtsverlauf
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