Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 31,28g.
Frühstück: Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Сметана , Блины на Кефире, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Mittagessen: ИП Волков Борщ на Курином Бульоне . Abendessen: Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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alenalisena89's Gewichtsverlauf
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