Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 209,06g.
Frühstück: Фруктово-Ореховая Смесь, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Mittagessen: Фруктовый Салат, Простоквашино Кефир 3,2%, Жареные Орехи Смешанные, Сырой Овощ, Макароны Отварные, Индолина Стейк Грудки Индейки. Abendessen: Мороженое, Шоколадная Магия Трюфельная, Плов с Индейкой, Кефир 2,5%, Кабачковая Икра, Сырой Овощ. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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