Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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42 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 13,83g | Eiw: 23,70g | Kohlh: 205,71g.
Frühstück: Electrolit Suero Rehidratante, Electrolit Suero Rehidratante, Pan de Pasas, Pan de Pasas, Quaker Avena, Quaker Avena, San Marcos Leche Deslactosada Light, Jumex Único Fresco Jugo Verde. Mittagessen: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata). Abendessen: Kiwi, Té Endulzados con Azúcar, Kiwi, Pan de Plátano (con Margarina). mehr...
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konstantes Gewicht
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