Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
|
42 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 13,83g | Eiw: 23,70g | Kohlh: 205,71g.
Frühstück: Electrolit Suero Rehidratante, Electrolit Suero Rehidratante, Pan de Pasas, Pan de Pasas, Quaker Avena, Quaker Avena, San Marcos Leche Deslactosada Light, Jumex Único Fresco Jugo Verde. Mittagessen: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata). Abendessen: Kiwi, Té Endulzados con Azúcar, Kiwi, Pan de Plátano (con Margarina). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|