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Новый стар, бля
Цель 1400 калорий
1,5 часа зал
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80,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 90,76g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Вареное Яйцо, Гречка с Овощами. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Русский Хлеб Хлеб Черный. Abendessen: Разносол Грузди Соленые, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ogranom93's Gewichtsverlauf
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