Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 16,83g | Eiw: 16,31g | Kohlh: 55,46g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Тыква, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ирина Жигарева's Gewichtsverlauf
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