Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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80 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 99,11g | Eiw: 122,91g | Kohlh: 236,46g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Carnitas, Great Value Leche Deslactosada Light, Great Value Mantequilla sin Sal, San Juan Huevo, Aurrera Cajeta, Great Value Pan Integral, Nestlé La Lechera. Mittagessen: Bolillo, Carnitas. Abendessen: Panito Bolillo Real, Carnitas. Snacks/Sonstiges: Pronto Gelatina Light Limón. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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