Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 79,21g | Eiw: 108,86g | Kohlh: 81,03g.
Frühstück: Балык, Чай, Семечки, Горячие Бутерброд. Abendessen: Чай, Сырный Соус, KFC Ножки. Snacks/Sonstiges: Alesto Микс Орехов. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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akurko1992's Gewichtsverlauf
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