gomonusha's Notizen, 13 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
69,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2023:
1103 kcal Fett: 74,82g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 21,23g.   Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Сыробогатов Сыр Голландский, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Махеевъ Майонез Сметанный, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриный Фарш, Mimin Чечил, Яндекс Лавка Чеддер. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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