Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 74,82g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 21,23g.
Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Сыробогатов Сыр Голландский, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Махеевъ Майонез Сметанный, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриный Фарш, Mimin Чечил, Яндекс Лавка Чеддер. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gomonusha's Gewichtsverlauf
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