Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 95,24g.
Frühstück: Брест-Литовск Сметана 15%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные , Чай с Молоком. Mittagessen: Edgar Лаваш без Дрожжей, Печеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Творог. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Майса_маха's Gewichtsverlauf
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