135.8
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 180,35g | Eiw: 113,25g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Now Potassium Citrate , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olive Oil . Abendessen: Beef Ribs (Large End, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Ribeye Steak. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Lenok_WatchYourCarbs's Gewichtsverlauf
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