Taekook_forever's Notizen, 13 Nov 23

Вчера сгорели все предохранители
Случилось обжорство,результат налицо!
🤦‍♀️Боже,какой позор!
79,8 kg Bisher verloren: 25,7 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2023:
1195 kcal Fett: 36,84g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 158,32g.   Frühstück: Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый), Ашан Эклер без Начинки, Rainbow Джем Яблочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Mittagessen: Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый), Лента Багет Французский, Макарун, Свекла Вареная, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Хайнц Брусничный Соус, Огурец (с Кожурой). mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Taekook_forever's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.