Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 31,32g | Kohlh: 78,22g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Irina02!'s Gewichtsverlauf
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