|
4
|
89 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 26,96g | Eiw: 113,20g | Kohlh: 125,50g.
Frühstück: ВкусВилл Кефир 1%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Заливное из Индейки, Морковь, Лук, Капуста. Abendessen: ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Вкусвилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|