Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 117,43g.
Frühstück: Biedronka Jajka M , Biedronka Awokado, Помидоры Черри, Biedronka Bułka Grahamka. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Гречка, Pilos Gouda, Pilos Śmietana 18%, Basia Maka Pszenna Tortowa, Biedronka Jajka M, Wedliniarnia Filet Z Piersi Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Круассаны с шоколадом. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nastassia_serhiyenka's Gewichtsverlauf
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