Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 50,34g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Botanica Микс Зелени Салатный, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Руккола, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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noskovane's Gewichtsverlauf
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