Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 38,20g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Титан Фунчоза с Овощами, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Красная Икра Котлеты из Кеты Сахалин, SPAR Капуста Запечённая, Кальмары Гриль, Салат из Капусты. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка ПП, Cofix Латте, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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